Eliška Morysková

Učitel jógy

Jsem architektka a muzikantka se srdcem v horách, která našla další smysl svého života v pohybu. Ať už je to alpinismus, lezení, kolo nebo surf. S jógou jsem poprvé začala před 5 lety, zprvu pro mě byla pouze fyzickým cvičením jako kompenzace k sedavému životnímu stylu. Postupně jsem zjistila, že nabízí mnohem víc a baví mě poznávat všechny její stránky, ať už je to ásánová nebo meditační praxe. Jóga mi pomáhá vnímat své tělo i mysl v dnešním zrychleném světě. Moje architektonické roky ve škole i praxi byly plné zdravého i nezdravého soutěžení, snahy dosáhnout nejlepších výkonů a nespočet prosezených dnů i nocí. Od té doby, co jsem poznala jógovou praxi, začala jsem své tělo vnímat jako celek a soustředit se na přítomný okamžik. Každý den mě učí harmonii a sebedisciplíně, je pro mě nekonečnou cestou sebepoznání. Na Srí lance jsem si zamilovala Vinyasa yogu, spojení plynulého pohybu s dechem. Nepálci mě svým pozitivním nastavením mysli motivovali neřešit čas, nehrotit každou minutu a vidět krásu života ve všech nesnázích.